Vous etes très nombreuses (et nombreux) à vous inscrire pour cette nouvelle saison de folie et je vous en remercie.
Pour vous permettre de travailler dans de bonnes conditions, j'ai décidé d'ajouter une séance de Cuisses Abdos Fessiers (FAC) le jeudi de 12h30-13h30 à la Mjc Lillebonne dès la semaine prochaine.
A nous les belles cuisses de grenouilles ;)
La semaine prochaine nous nous retrouvons pour une nouvelle année de travail, de jeu, de sueur, de rires ;)
Le site www.bebastudio.com a été mis à jour avec:
La nouvelle grille horraire: Rassurez vous il y a très peu de changements.
Les nouveaux tarifs: Rassurez vous là non plus ça ne bouge pas trop.
Un nouveau cours fait son entrée sur la grille le vendredi: Step Training. Je vous en parlerai bientôt.
En tous cas pensez à renouveler vos vieilles baskets usées car on va les faire chauffer. (JPP c'est le moment de redonner leur vraie place à tes "rythmics": le placard)
MJC Lillebonne: Lundi 11 Septembre
MJC Pichon: Mardi 12 Septembre
Pour vous remettre dans le bain avant la rentrée ci dessous une petite vidéo d'exercices de révision (à consommer sans modération)
Et voilà les vacances sont finies.
OK ça peut paraitre déprimant mais rejouissez vous ça veut aussi dire que nous allons recommencer les cours de Fitness... Cool non??
En tous cas voici le visuel de la plaquette de rentrée 2006-2007.
(n'hésitez pas à laisser des commentaires pour me dire ce que vous en pensez)
(Photo et PAO: Cédric Fahy )
