Pour vous préparer à des vacances bien méritées, je vous propose un stage d’été adapté aux loisirs estivaux. Et oui vous allez pouvoir faire vos malins/malignes pendant les vacances ;)Je vous ai concocté un programme de combat pour pouvoir prendre d'assaut les plages sans complexe. Les séances auront lieu du lundi 21 juin au jeudi 8 juillet. Elles comporteront du step, du renforcement musculaire, du swissball, du stretching, des abdos fessiers, de la gym tonique, des intervals (cardio muscu) et de l’aérobic.
Le stage est ouvert à tous: gratuit pour les inscrits au bebastudio et avec un tarif spécial découverte pour les nouveaux venus.
Tarif découverte pour les personnes qui ne suivent pas habituellement le cours à l'année:
30€ par semaine ou 50€ les 3 semaines ou 7€ la séance.
Contact : bea@goualch.com – Site web : http://www.bebastudio.com
MJC Lillebonne - 14 rue du cheval blanc 54000 Nancy – 03 83 36 82 82
MJC Pichon – 7 bvd Recteur Senn - 03 83 37 62 91
PLANNING DU STAGE ICI
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