dimanche, juin 24, 2012
Les instructeurs Zumba officiels de Nancy
Béatrice Goualch en deuxième position sur le site Zumba.com pour les instructeurs officiels Zumba de la région de Nancy
jeudi, juin 07, 2012
Stage d'Ete 2012 du Beba Studio
Stage Fitness de Beatrice Goualch
Pour vous préparer à des vacances bien méritées, je vous propose un stage d’été adapté aux loisirs estivaux. Et oui vous allez pouvoir faire vos malins/malines pendant les vacances ;)
Je vous ai concocté un programme de combat pour pouvoir prendre d'assaut les plages sans complexe. Les séances auront lieu du lundi 2 au vendredi 27 juillet. Elles comporteront de la Zumba, du Step, du buste/jambes, des abdos fessiers et du cardio fit, slow fitness.
Le stage est ouvert à tous: gratuit pour les inscrits au bebastudio en illimité et avec un tarif spécial découverte pour les nouveaux venus.
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Grille des cours
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Lundi
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18h15-19h15
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Buste Jambes*
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Lundi
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19h15-20h15
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Cardio Fitness*
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Mardi
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12h30-13h30
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Renforcement musculaire / Slowfitness
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Mardi
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18h15-19h15
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Fessiers Abdos Cuisses*
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Mardi
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19h15-20h15
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Step / Aerobic*
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Mercredi
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18h15-19h15
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Zumba Fitness*
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Mercredi
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19h15-20h15
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Abdos Fessiers / Stretching*
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Vendredi
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09h30-10h30
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Fessiers Abdos Cuisses
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Vendredi
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12h30-13h30
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Fessiers Abdos Stretch
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Vendredi
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18h15-19h15
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Zumba Fitness*
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*Cours du soir: 12 avenue du XXeme Corps 54000 Nancy
Autres cours: 19 rue Stanislas 54000 Nancy
Tarif pour les personnes qui ne suivent pas habituellement le cours à l'année:
30€ pour le mois de cours en illimité.
Contact : bea@goualch.com – Site web : http://www.bebastudio.com
19 rue Stanislas et 12 avenue du XXème Corps 54000 Nancy
06 34 48 21 98
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