mardi, mai 12, 2020

Beba Studio #home semaine du 12 mai

Hello guys ,
Un vent d’un semblant de liberté souffle aujourd’hui avec en prime une météo digne de la Toussaint histoire de nous permettre d’apprécier la reprise des sorties sans conte à rendre mais en toute sécurité😉😷
Un petit mot en ce premier jour de de confinement pour vous dire merci d’avoir été présente à toutes les classes virtuelles  , merci pour vos sourires , merci pour votre confiance.
Avec le confinement j’ai appris à utiliser la technologie pour vous permettre d’avoir cours tous les jours comme si vous étiez au studio.
Vous avez visité mon nouveau chez moi😉
Et les petites anecdotes du genre j’étais en pyjama alors que vous étiez en salle d’attente en attendant le démarrage du cours lol 😆 
Ou encore les petites lapins qui pensent que j’ai oublié le chemin du coiffeur 😬 entre parenthèse. J-26hl lol 🤩
Je ne suis pas libre encore d’exercer   mon activité et de pouvoir vous taquiner en direct.
Nous continuerons les cours en livestream via zoom si tout va bien on se retrouvera en juin🙏
La bonne nouvelle dans tout ça c’est que vous n’avez pas grossi et qu’on a maintenu le cap sur votre objectif corps de sirène🧜🏻‍♀️🧜

Voici le planning de cette semaine de de confinement et de retour au travail pour certains d’entre vous 😉:

Mardi 12 mai:
19h-19h36 The Mix by Piloxing®️
19h40-20h40 Piloxing SSP 

Mercredi 13 mai:
18h30-19h30 Zumba®️Fitness 
19h35-20h05 Strong Nation 30

Jeudi 14 mai:
12h15-13h15  Buste Jambes
19h-20h Strong Nation™️

Vendredi 15 mai:
12h15-13h Abdos abdos 

18h30-19h15 piloxing SSP
19h20-19h50 Strong nation 30
19h50-20h15 stretching 

Samedi 16 mai:
12h15-13h15 Strong Nation ™️

17h-18h Zumba kids
18h30-19h30 Zumba®️ Fitness 

Excellente journée à vous tous🤗
Je vous aime 💕💕💕
Prenez soin de vous on se retrouve demain soir avec en exclu ma nouvelle tête lol 😝😘

Votre dévouée coach Beba.





mercredi, mai 06, 2020

Planning de la semaine du 5 mai

Voilà voilà le  planning de la semaine du 5 mai au  10 mai 2020.
Une nouvelle semaine de confinement commence ça sera peut être la dernière 🙏 mais on ne peut toujours pas reprendre les cours en direct nous continuerons en live-stream via l’application Zoom😉

Mardi 5 mai :
18h-18h36 The Mix by Piloxing®️
18h40-19h40 Piloxing SSP 

Mercredi 6 mai:
18h30-19h30 Zumba®️Fitness 
19h35-20h05 Strong Nation 30

Jeudi 7 mai:
11h45-12h45 FAC dominante abdos 

19h-20h Strong Nation™️

Vendredi 8 mai :
11h45-12h45 Buste jambes 
18h30-19h15 Piloxing SSP
19h20-20h10 Strong Nation 30

Samedi 9 mai:
19h-20h Zumba Fitness

Dimanche 10 mai:
12h-13h Strong Nation ™️
17h-18h Zumba Kids 

N’hésitez pas à vous joindre à nous !
Chaque semaine, je modifie les plaisirs de manière à ce que votre corps ne s’habitue pas aux exercices 😉😈🔥
Excellente journée à vous tous 😘 à plus tard  🤗