Stage Fitness de Beatrice Goualch
Pour vous préparer à des vacances bien méritées, je vous propose un stage d’été adapté aux loisirs estivaux. Et oui vous allez pouvoir faire vos malins/malines pendant les vacances ;)
Je vous ai concocté un programme de combat pour pouvoir prendre d'assaut les plages sans complexe. Les séances auront lieu du lundi 2 au vendredi 27 juillet. Elles comporteront de la Zumba, du Step, du buste/jambes, des abdos fessiers et du cardio fit, slow fitness.
Le stage est ouvert à tous: gratuit pour les inscrits au bebastudio en illimité et avec un tarif spécial découverte pour les nouveaux venus.
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Grille des cours
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Lundi
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18h15-19h15
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Buste Jambes*
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Lundi
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19h15-20h15
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Cardio Fitness*
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Mardi
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12h30-13h30
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Renforcement musculaire / Slowfitness
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Mardi
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18h15-19h15
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Fessiers Abdos Cuisses*
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Mardi
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19h15-20h15
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Step / Aerobic*
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Mercredi
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18h15-19h15
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Zumba Fitness*
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Mercredi
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19h15-20h15
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Abdos Fessiers / Stretching*
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Vendredi
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09h30-10h30
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Fessiers Abdos Cuisses
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Vendredi
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12h30-13h30
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Fessiers Abdos Stretch
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Vendredi
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18h15-19h15
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Zumba Fitness*
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*Cours du soir: 12 avenue du XXeme Corps 54000 Nancy
Autres cours: 19 rue Stanislas 54000 Nancy
Tarif pour les personnes qui ne suivent pas habituellement le cours à l'année:
30€ pour le mois de cours en illimité.
Contact : bea@goualch.com – Site web : http://www.bebastudio.com
19 rue Stanislas et 12 avenue du XXème Corps 54000 Nancy
06 34 48 21 98
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